Jane
Alves
Psicóloga Clínica
CRP 07/34735
Através do autoconhecimento, do desenvolvimento de novas habilidades e da mudança de hábitos associados aos valores de cada indivíduo, as transformações acontecem gradualmente. O tratamento psicoterápico permite identificar as distorções cognitivas, os comportamentos disfuncionais repetidos e reforçados ao longo da vida, em razão dos esquemas formados através das experiências vivenciais. Normalmente são utilizados como estratégias protetivas para lidar com situações de sofrimento e angústias. No decorrer do tratamento ofereço acolhimento empático no formato de relação colaborativa, escuta ativa (apenas ouvir não é suficiente), vindo a produzir uma transformação mútua.
Abordagens teóricas
Durante o processo de tratamento podem ser utilizados os seguintes protocolos: terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia do esquema (TE) e terapias contextuais (DBT, ACT).
A partir de uma criteriosa análise da história pregressa do paciente e da construção de sua estrutura psíquica, é possível flexibilizar intervenções e técnicas de acordo com as suas demandas. O processo é desenvolvido com base nas observações clínicas e sustentado por testagens e escalas, que cientificamente aumentam a precisão dos achados clínicos. A abordagem mais adequada para cada indivíduo vai depender dos objetivos pessoais e da motivação. As hipóteses diagnósticas são fundamentadas de acordo com os critérios diagnósticos (DSM-V-TR) Diagnostic and Statistical manual of mental disorders, versão revisada ( APA, 2022).
